modaekafsh modaekafsh .

modaekafsh

راهنماي خريد كفش اسپرت پسرانه

در مقاله راهنماي خريد كفش اسپرت پسرانه با انواع كتاني با مصارف مختلف مانند كتاني براي پياده روي آشنا مي شويد و ويژگي هاي آنها را مي شناسيد. معيارهاي مختلفي براي خريد صحيح در منابع مختلف «راهنماي خريد كفش كتاني مردانه» ذكر شده است كه در اين مقاله به آنها اشاره مي كنيم.

 

كتاني سفيد مردانه

قبل از شروع مقاله راهنماي خريد كفش كتاني مردانه، لازم است اطلاعات كامل و مناسبي در مورد كفش كتاني و ويژگي هاي آن ارائه شود. كفش هاي كتاني يكي از محبوب ترين و پركاربردترين انواع كفش هاي مردانه و زنانه در بين مردم به خصوص ورزشكاران است.

كفش هاي كتاني با نام هاي ديگري مانند كفش ورزشي يا كفش ورزشي نيز شناخته مي شوند. كفش هاي اسپرت مردانه انواع مختلفي دارند كه هر كدام براي شرايط خاصي قابل استفاده هستند. به عنوان مثال، برخي از آنها عموما براي پياده روي و پياده روي معمولي استفاده مي شوند و برخي ديگر براي دويدن مناسب هستند.

تنوع طرح و رنگ در كفش هاي اسپرت مردانه بسيار زياد است اما معمولا برخي از طرح ها و رنگ ها طرفداران بيشتري دارند. بسياري از برندهاي معروف در سراسر دنيا كفش هاي ورزشي مردانه توليد مي كنند كه برخي از مهم ترين آنها عبارتند از: آديداس، نايك، اسكيچرز و پوما.

كفش هاي ورزشي اسپرت نسبت به كفش هاي رسمي مردانه كيفيت و ماندگاري بالاتري دارند زيرا در شرايط سخت فعاليت هاي ورزشي نبايد آسيب ببينند. كفش هاي كتاني باكيفيت عمر مفيد بالايي دارند و مي توانند چندين سال براي يك فرد كار كنند.

با توجه به اهميت سلامت پا كه از آن به عنوان قلب دوم نيز ياد مي شود، كفش هاي مورد استفاده بايد بتوانند از پا در برابر آسيب هاي مختلف مراقبت كنند. كفش هاي كتاني مي توانند در تحقق اين امر بسيار موثر باشند.

در راهنماي خريد كتاني مردانه معيارها و قوانين مختلفي براي انتخاب بهترين مدل ذكر شده است كه يكي از مهمترين آنها شناخت صحيح مدلينگ است. برخي از افراد كه از مشخصات كفش پياده روي اطلاعي ندارند، به اشتباه براي خود كفش مخصوص دويدن مي خرند. در نتيجه هنگام استفاده از اين كفش ها براي پياده روي دچار مشكلات مختلفي از جمله پا درد و خستگي مي شوند. اين امر اهميت شناخت انواع و مدل هاي كفش اسپرت را نشان مي دهد.

كتاني براي پياده روي

پياده روي يكي از ورزش هاي محبوب در بين گروه هاي سني مختلف جامعه است و راهي آسان براي حفظ سلامتي و تناسب اندام است. اين ورزش به تجهيزات قابل توجهي به جز يك جفت كفش پياده روي نياز ندارد. بهترين كفش پياده روي كفشي است كه توانايي مقاومت در برابر ضربه هاي پاشنه تا نوك را داشته باشد و از طرفي فضاي زياد داخل آن شرايط را براي حركت پنجه فراهم مي كند.

برندهاي مطرحي در زمينه توليد كفش هاي پياده روي روزانه فعاليت مي كنند كه برند اسكچرز يكي از محبوب ترين و بهترين آنهاست. محصولات اين برند با وجود قيمت بالا از كيفيت فوق العاده اي برخوردار بوده و طراحي آنها به گونه اي است كه سلامت پا را در هنگام راه رفتن كاملا حفظ مي كند.

كتاني براي پياده روي داراي ويژگي هاي مهمي است كه به شرح زير است:

سفتي كف كفش

استفاده از الياف كتان براي قسمت بالايي

وجود سوراخ در قسمت بالايي براي جريان هوا

وجود لژ در ناحيه پاشنه حداقل 1.5 سانتي متر

كفش راحتي مردانه نايك مدل 24369

پاشنه ضخيم نيست

يك پد در زيره براي بهبود ضربه وجود دارد

سبك بودن

تناسب كامل با سايز پا

كتان قهوه اي مردانه

انعطاف پذيري بهينه در جلو

استحكام خوبي در قسمت بالايي دارد

همچنين ببينيد: كفش ديسك كمر چيست؟

كفش دويدن

در راهنماي خريد كفش راحت، يكي از مهم ترين موضوعات، دانستن تفاوت كفش پياده روي و دويدن است. كفش هاي مخصوص دويدن دسته بندي هاي مختلفي دارند كه هر كدام در موقعيت هاي مختلفي قابل استفاده هستند. براي مثال كفش مناسب براي دويدن روي تردميل با كفش مناسب براي دويدن در طبيعت متفاوت است.

معيارهاي مختلفي براي انتخاب و خريد كفش ورزشي مناسب وجود دارد كه يكي از مهمترين آنها رفتار پا در هنگام برخورد با زمين است. در اثر برخورد با زمين، پاها زياد به سمت بيرون متمايل مي شوند كه باعث فشار نامناسب به پا مي شود. به اين حالت سوپينيشن مي گويند. اين مشكل عموماً در افرادي كه پاهاي خميده دارند ديده مي شود.

اگر پاهاي شما پس از برخورد با زمين كمي بچرخد، فشار زيادي روي زانوها وارد نمي شود. در نتيجه كفش هاي پرونيشن خنثي انتخاب مناسبي هستند. اگر چرخش شديد باشد، كفش هايي با قابليت كنترل حركت گزينه خوبي هستند.

 

كفش ورزشي مردانه ريباك

هميشه كفش هاي كتاني را بر اساس كاربري مورد نظر خود خريداري كنيد. اگر به دنبال كفش طبي براي پياده روي هستيد، نبايد كفش ورزشي سفت را انتخاب كنيد.

طرح و رنگ

برندهاي مختلف معمولا طرح هاي خاصي براي كفش هاي اسپرت خود دارند. به عنوان مثال آديداس از طرح سه خط در بدنه كفش هاي خود استفاده مي كند. بسته به سليقه و قيمت خود مي توانيد برند مورد نظر خود را انتخاب كنيد.

تنوع رنگ در لباس زير مردانه نسبتا زياد است. اما رنگ هاي سرمه اي، مشكي و سفيد طرفداران زيادي دارند زيرا با اكثر رنگ هاي ديگر همخواني دارند.

قيمت

كفش ها وظيفه حفظ سلامت پاها در طول روز را بر عهده دارند و به همين دليل بايد از كيفيت بسيار خوبي برخوردار باشند. كفش هاي اسپرت باكيفيت معمولا قيمت بالايي دارند اما به دليل كيفيت و دوام عالي كه دارند مي توانند سلامت پا را براي مدت طولاني تضمين كنند. در خريد كتاني ترجيحاً ولگردي باشد و به سراغ بهترين مدل ها برويد. اين موضوع در دراز مدت از نظر اقتصادي براي شما مفيد خواهد بود.

نتيجه

در مقاله راهنماي خريد كفش كتاني مردانه اطلاعات كاملي در مورد انواع كفش كتاني مانند كفش كتاني مخصوص پياده روي داده شد. آشنايي با انواع و ويژگي هاي كفش ورزشي كه در منابع مختلف يافت مي شود راهنماي خريد كفش كتاني مردانه; اين يكي از موضوعات مهم است، شما را به بهترين انتخاب راهنمايي مي كند.

فروشگاه كفش و كتوني استور


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۴ مهر ۱۴۰۱ساعت: ۰۷:۳۷:۲۷ توسط:مسعود سليماني موضوع:

همه چيز در مورد برند نايك!

بيل باورمن و فيل نايت در سال 1964 نايك را تاسيس كردند. هر كدام از اين دو نفر با تنها 500 دلار سرمايه، كفش هاي تايگر را از ژاپن وارد كردند و در آمريكا فروختند. در آن زمان برندهاي كفش آلماني بر بازار مسلط بودند و ترجيح داده مي شدند. همچنين ورزشكاران در سرتاسر جهان ترجيح دادند كفش هاي آلماني بپوشند. بيل و فيل بعداً Blue Ribbon Sportsرا تأسيس كردند، همان شركتي كه بعدها به شركت موفق كالاهاي ورزشي تبديل شد كه امروزه به نام نايك شناخته مي شود.

داستان موفقيت نايك مي تواند براي هر كسي كه به تجهيزات ورزشي يا نحوه راه اندازي يك تجارت علاقه دارد جالب باشد. بنابراين، ما طرح كلي اين موفقيت را ترسيم كرده ايم تا هر كسي بتواند جوهره موفقيت اين شركت را درك كند و بفهمد كه هر موفقيتي مي تواند با حداقل ها شروع شود! با تصويرگران پويا همراه باشيد!

داستان موفقيت نايك مي تواند براي هر كسي كه به تجهيزات ورزشي يا نحوه راه اندازي يك تجارت علاقه دارد جالب باشد. بنابراين، ما طرح كلي اين موفقيت را ترسيم كرده ايم تا هر كسي بتواند جوهره موفقيت اين شركت را درك كند و بفهمد كه هر موفقيتي مي تواند با حداقل ها شروع شود! با تصويرگران پويا همراه باشيد!

آغاز نايك

بيل باورمن مربي دووميداني مشهور ملي در دانشگاه اورگان بود. او عاشق ورزش بود و براي بهبود عملكرد ورزشكارانش سخت تلاش مي كرد. فيل نايت يك دونده بود و در Bowerman’s Running Challenge بازي كرد و سپس مدرك MBAرا از دانشگاه استنفورد دريافت كرد.

بيل و فيل احساس كردند كه فناوري كفش مي تواند بهبود يابد. فيل مقاله اي در مورد چگونگي توليد كفش اسپرت مردانه نايك باكيفيت در ژاپن نوشت كه بتواند با محبوب ترين برندهاي آن زمان رقابت كند. بيل هميشه سعي مي كرد وضعيت (ايمن، راحت، ارزان) كفش هاي شاگردانش را براي عملكرد بهتر بهبود بخشد. درست زماني كه نوشته هاي اوليه او موفقيت آميز نبود، مقاله فيل نايت به تحقق روياهاي او كمك كرد. نايت ايده هاي خود را به چندين سرمايه گذار پيشنهاد كرد. اما در هر صورت بايد كار را خودش شروع مي كرد. وقتي به مربي قديمي خود نزديك شد، بيل او را متقاعد كرد كه شراكت بهترين چيز براي هر دوي آنهاست!

يك شركت بالغ

با رشد شركت، آنها فروشگاه خود و تعداد زيادي سفارش پستي داشتند. با گذشت زمان، بنيانگذاران شركت متوجه شدند كه آينده آنها در توليد است و فروش و توزيع موفقيتي براي آنها به همراه نخواهد داشت. بنابراين، آنها به سمت نايك، “شركتي كه در زمينه طراحي و توليد كفش فعاليت مي كند!” در همان زمان لوگوي معروف swoosh را طراحي و رونمايي كردند. مي توان گفت كه حداقل دو كليد براي موفقيت نهايي آنها وجود دارد:

كليد اول: اولين كليد اين بود كه در اين مدت، هر دو مرد مرتباً با تكنولوژي كفش امروزي همگام بودند و از دستاوردها استفاده مي كردند. آنها هرگز از فكر كردن در مورد چگونگي بهبود كيفيت و افزايش عملكرد كفش دست نكشيدند. هنگامي كه كفش بهترين عملكرد خود را دارد، به طور خودكار عملكرد ورزشكار را بهبود مي بخشد. بنابراين، آنها توانستند چندين طرح جديد ارائه دهند كه در مسابقات محلي اورگان مورد استفاده قرار گرفت.

كليد دوم: كليد دوم مربوط به طرز فكر ما در مورد نايك در عصر حاضر است كه با حضور افراد افسانه اي مانند “فدرر و جردن” در ليست آنها تحسين برانگيزتر مي شود. آنها مي‌دانستند كه به ورزشكاري نياز دارند تا كفش‌ها و فن‌آوري‌هاي جديدشان را تأييد و تبليغ كند. در ابتدا آنها استيو پريفونتين را انتخاب كردند كه با كفش هاي خود موفقيت زيادي كسب كرد. زماني كه اين ورزشكار برند آنها را پوشيد، به طرز شگفت انگيزي در المپيك مونيخ ظاهر شد و عملكرد منحصر به فردي داشت. او همچنين در هفته نامه Sports Illustrated (مجله اي كه موضوعات مختلف مرتبط با ورزش حرفه اي را پوشش مي دهد) حضور داشت.

nike55

چند چالش

در دهه 1980، اين شركت با فراز و نشيب ها و چالش هايي مواجه شد. در اين زمان، ايروبيك به يك پديده بزرگ تبديل شد. با توجه به حركات خاص در اين ورزش، پوشيدن كفش هاي مخصوص ضروري بود. در اين زمان، نايك مي تواند شانس زيادي براي توليد و تصرف بازار كفش هاي هوازي داشته باشد. اما اين شركت به دليل چشم انداز بلندمدت شانس خود را از دست داد.

خوشبختانه نايك توانست به سرعت به دنياي شهرت بازگردد. آنها فناوري توليد خود را با طراحي هاي زيبا و شيك، زيره هاي ايمن و شفاف توسعه دادند و منتشر كردند. اين نسخه با كفش هاي متقاطع و تبليغات تاريخي و ارزشمند “Bo Knows” همراه بود. همچنين در دهه 80 شاهد ظهور اين برند بوديم كه ارتباط تنگاتنگي با «نايك جردن» داشت. “Michael Jordan Air Nikes” يكي از ماندگارترين و شناخته شده ترين برندهاي تمام دوران بوده است!

نايك 6

شركت هاي خريداري شده

سال هاي 1990 و 2000 سال هاي گسترش نايك در زمينه هاي مختلف توليد تجهيزات ورزشي (پوشاك، فوتبال، گلف و …) بود، نايك در كنار نزديك شدن و ارتباط با افراد مشهور براي جذب مشتري، موفق به خريد چندين شركت كوچك نيز شد. تا در آينده موفقيت بيشتري كسب كنيد. آنها همچنين چندين شركت كوچك را فروختند تا فعاليت خود را ادامه دهند. با اين حال، Converseو Hurley International در حال حاضر اصلي ترين و مهم ترين شركت هاي زير نظر غول نايك هستند. حتي يك سري كفش ورزشي جداگانه و اختصاصي براي بازيكنان تنيس، بسكتبال و فوتبال وجود دارد. ورزشكاران المپيك نيز در اين دايره قرار مي گيرند!

تلاش بسيار زياد و تصميمات خوش شانس اين شركت، نايك را به آنچه امروز مي بينيم تبديل كرده است. در حال حاضر حداقل 50000 كارمند در اين شركت مشغول به كار هستند. ارزش اين برند به تنهايي 10 ميليارد دلار است و سود آن سالانه صدها ميليون دلار است.

نايك اگرچه از ابتداي تولد تا كنون نوساناتي را تجربه كرده است اما امروزه در بهترين رتبه دنيا قرار دارد و مي توان گفت بي رقيب است. اين شركت با تلاش فراوان توانست به نقطه كنوني خود برسد، روزي كه بر اعتماد و علاقه مردم تكيه دارد. همچنين يكي ديگر از نشانه هاي موفقيت در طراحي بي صدا اين شركت، نسخه هاي فراواني است كه توسط اين شركت توليد مي شود! به عبارت ديگر، شركت هايي كه مي خواهند با استفاده از اين نام تجاري بفروشند و سود ببرند. اما نيازي به گفتن نيست كه نايك اورجينال محصولي بي نظير و بي رقيب است.

نايك 9

در اصل، نايك در ابتدا قصد داشت نام شركت را “بعد 6” بگذارد. اما در نهايت نام نايك (برگرفته از الهه يوناني پيروزي) انتخاب شد. نايك “ny-kee” تلفظ مي شود.

جف جانسون، اولين كارمند نايك، نام نايك را ابداع كرد.

اولين كفش نايك در اتو وافل ساخته شد. اين نوآوري در سال 1971 اتفاق افتاد، زماني كه او و همسرش براي صبحانه وافل درست مي كردند. اين ايده از الگوي دندانه دار براي كف كفش ورزشكاران به اين دليل بود كه كفش هاي آنها راحت تر به زمين مي چسبيد و ليز نمي خورد. به عبارت ديگر او مي خواست توانايي ورزشكاران را براي كنترل مسيرهاي دويدن خود افزايش دهد.

Swoosh نايك توسط كارولين ديويدسون، دانشجوي دانشگاه ايالتي پورتلند طراحي شده است. او اين لوگو را تنها با 35 دلار طراحي كرد. اما نايك بعداً سهامي به او داد كه اكنون بيش از 640000 دلار ارزش دارد.

شعار معروف نايك “فقط انجامش بده” الهام گرفته از سخنان يك قاتل زنجيره اي به نام گري گيلمور است كه او درست قبل از اعدامش با جوخه شليك در سال 1977 بيان كرد.

فروشگاه كفش و كتوني استور


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۲ مهر ۱۴۰۱ساعت: ۰۶:۳۶:۰۳ توسط:مسعود سليماني موضوع:

كتوني مناسب ورزش

كفش هاي ورزشي جزء ضروري هستند و به عنوان يكي از ابزارهاي اصلي براي هر ورزش و ورزشي به حساب مي آيند. انتخاب كفش ورزشي مناسب در سلامت عضلات و اسكلت شما در حين ورزش موثر است. يك كفش مناسب مي تواند از بسياري از تصادفات، صدمات و دردها جلوگيري كند. تهيه كفش ورزشي مناسب كه امروزه براي عملكرد بهتر ورزش بسيار مهم است، سه وظيفه اصلي محافظت از پا، راحتي و تحمل وزن بدن را بر عهده دارد.

 

 

به طور كلي عناصر تشريحي و فيزيولوژيكي به طور همزمان باعث حركت موثر مي شوند. در جابجايي سه عامل حركت ايمن، حركت موثر و حركت با كيفيت بسيار مهم است. آناتومي اصلي پا از 26 استخوان، 33 مفصل، 19 ماهيچه و گروهي از رباط ها تشكيل شده است كه نقش بسيار مهمي در حركت ساختار پا دارد. علوم حركت شناسي و بيومكانيك در حركت پا بسيار به يكديگر وابسته هستند. به طور متوسط ​​يك پا در روز 10000 بار با زمين برخورد مي كند و به طور متوسط ​​186000 و 75 كيلومتر را در طول عمر طي مي كند. در پرش با يك پا يا گام بلند حدود 315 و نيم كيلومتر فشار به پاي ورزشكار وارد مي شود.

سه مكانيسم ذخيره انرژي (جذب ضربه) در پا وجود دارد كه شامل كشش تاندون آشيل، صاف كردن قوس پا و بالشتك كردن زير پاشنه پا مي‌شود. كارشناسان معتقدند استفاده از كفش هاي غيراستاندارد حتي بر روي اعصاب و راندمان كاري انسان نيز اثر نامطلوبي دارد. يكي از مهم ترين قسمت هايي كه ارتباط مستقيم با پا دارد، پشت و ستون فقرات است كه بيشترين آسيب را با كفش هاي غير استاندارد مي بينند. همچنين استفاده از چنين كفش هايي باعث اختلال در راه رفتن و تعادل مي شود. در هنگام ورزش استفاده از كفش هاي مخصوص هر رشته ورزشي اهميت فوق العاده اي دارد، زيرا هر ورزشي فعاليت ها، حركات و شرايط خاص خود را دارد و استفاده از كفش هاي مخصوص آن ورزش ضروري است. اما با وجود تنوع محصولات، پيدا كردن كفش مناسب مي تواند يك چالش باشد.

برخي از اصول راهنماي انتخاب كفش ورزشي مناسب عبارتند از:

1. هميشه بعد از ظهر يا بعد از فعاليت كفش بپوشيد زيرا پاها در حين فعاليت متورم مي شوند.

2. كفش را با همان جورابي كه عادت به پوشيدن آن در حين تمرين داريد، امتحان كنيد.

3. توجه داشته باشيد كه وقتي بند كفش خود را مي بنديد، انگشتان پا به راحتي حركت نكنند و پاشنه پا در هنگام راه رفتن سر نخورد.

4. براي اطمينان از راحت بودن كفش در فروشگاه قدم بزنيد يا دويدن. كفش هاي ورزشي را نبايد اجباري كرد.

5. زماني كه مي خواهيد كفش را امتحان كنيد، بند ها را طوري ببنديد كه انگار قرار است يك فعاليت ورزشي را شروع كنيد.

6. اگر به طور منظم ورزش مي كنيد، كفشي بخريد كه مخصوص ورزشي است كه انجام مي دهيد.

 

مشخصات كلي يك كفش مناسب براي ورزش

ورزش هاي مختلف به كفش هاي خاصي نياز دارند، اما برخي از ويژگي هاي كلي كفش براي همه ورزش ها يكسان است.

علاوه بر ويژگي هاي رايج در كفش هاي معمولي كه افراد معمولي مي پوشند، كفش هاي اسپرت بايد ضمن دارا بودن آن ويژگي ها داراي اكسسوري هاي خاصي باشند يا در برخي قسمت ها داراي عناصر اساسي و برجسته باشند. سه عنصر اساسي در همه كفش هاي ورزشي خوب عبارتند از:

انعطاف پذيري براي تمام حركات مختلف پا

- پايداري يا قدرت براي حمايت و محافظت در برابر چرخش هاي ناگهاني

- لايه بندي مناسب براي جذب ضربه و راحتي كل پا

ساير قطعاتي كه يك كفش ورزشي بايد داشته باشد عبارتند از:

1- قسمت جلويي كفش در ناحيه پنجه پا كه فضاي كافي براي حركت انگشتان را فراهم مي كند و از وجود فضاي خالي سه تا 12 ميلي متري از شست پا در پنجه مطمئن شويد.

2- محافظ مچ پا كه از اين ناحيه محافظت مي كند.

3- زبانه كفش نرم و بلند كه از فشار بند يا اكستنشن هاي مربوطه جلوگيري مي كند.

4- بستر بيروني يا بيروني كفش كه مي تواند به سمت جلو حركت كند، كشيده شود و ضربه را جذب كند.

5- همچنين زيره داخلي كفش بايد نرم و داراي قوس مناسب براي پا باشد.

6- محافظ پاشنه كه بايد پاشنه را محكم و ثابت نگه دارد.

چند نكته ديگر براي انتخاب كفش ورزشي مناسب:

1- كفش بايد اندازه پا باشد نه فقط زيبا.

2- هنگام خريد هر دو كفش را امتحان كنيد.

4- هرگز به اميد باز شدن كفش هاي تنگ نخريد.

5- كفشي بخريد كه براي ورزش مورد نظر طراحي شده باشد.

6- اگر پايتان چرم روي كفش را فشار مي دهد تا از كفش خارج شود، آن را كنار بگذاريد.

۷- كفشي بخريد كه حركت را به اندازه كافي كنترل كند.

8- افراد داراي قوس پا بالا بايد از كفش هايي استفاده كنند كه انعطاف پذيري بالايي دارند و از پوشيدن كفش هايي كه پا را محدود مي كنند خودداري كنند.

9- افراد داراي كف پاي صاف براي كنترل حركت و كاهش ميزان چرخش داخلي كفش هايي با لايه مياني بسيار سفت بپوشند.

10- افرادي كه قوس پا طبيعي دارند كفش هايي بپوشند كه كمي برآمدگي داشته باشد.

استفاده از زيره كفش

از نظر جنس، كفي ها به 3 دسته كفي نرم، كفي نيمه سخت و كفي سخت تقسيم مي شوند. از كفي هاي موج دار بيشتر براي رفع خستگي و جلوگيري از فشار وارده به پا استفاده مي شود و كاربردهاي درماني آن محدود است و ساير كفي ها نيز بسته به نوع o به شكل خاصي استفاده مي شوند.

فروشگاه كفش و كتوني استور


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۳۱ شهريور ۱۴۰۱ساعت: ۰۸:۴۶:۱۵ توسط:مسعود سليماني موضوع:

خريد كفش پياده روي سبك و بادوام

اگر اهل ورزش پياده روي هستيد، اين مقاله را بخوانيد.

ورزش يكي از لذت بخش ترين فعاليت هاي بدني روزانه به خصوص پياده روي است. يكي از ساده ترين و ارزان ترين ورزش ها پياده روي است. چرا مي گوييم آسان؟ زيرا علاوه بر ورزش، احساس راحتي خواهيد كرد و از ديدن مناظر اطراف خود لذت خواهيد برد. دليل ارزان بودن اين ورزش اين است كه براي شروع پياده روي نياز به آمادگي خاصي نداريد و تنها با تهيه كفش پياده روي و پوشيدن لباس مناسب مي توانيد از پياده روي خود لذت ببريد.

هايي كه به طور جداگانه براي مردان و زنان طراحي شده اند. به هر حال، ما در مورد كفش پياده روي مردانه صحبت مي كنيم.

هنگام خريد هر محصولي بايد نكاتي را بدانيد تا بتوانيد انتخاب خوبي داشته باشيد. در ادامه كيميك اين نكات را به شما آموزش مي دهد. پس با ما همراه باشيد

منظور از كفش پياده روي مردانه در واقع كفشي است كه به دليل استحكام براي پياده روي هاي طولاني مفيد خواهد بود. به دليل جنسيت به كار رفته در ساختار اين كفش ها فشاري به عضلات پا وارد نمي كند و مي توانيد با خيالي آسوده از اين كفش ها استفاده كنيد. سعي كنيد هنگام استفاده از كفش پياده روي از جوراب نخي استفاده كنيد.

نكات مهم و كاربردي كه در خريد كفش مردانه بايد به آن توجه كنيد:

پاشنه كفش: هنگام خريد كفش حتما به پاشنه آن توجه كنيد. پاشنه كفش بايد به گونه اي باشد كه شما احساس راحتي كنيد. توجه داشته باشيد، پاشنه كفش نبايد شما را آزار دهد يا پا در هنگام راه رفتن داخل كفش بلغزد.

پشت كفش: انتهاي كفش نبايد به گونه اي باشد كه پشت پاي شما را اذيت كند. هنگام انتخاب كفش، حتما آن را امتحان كنيد، بند آن را ببنديد و چند قدم در آن راه برويد تا مطمئن شويد كه كمرتان را اذيت نمي كند.

عرض كفش: آقايان عزيز توجه داشته باشيد كفشي بخريد كه به اندازه پاي شما باشد، كفشي كه باريك باشد به پنجه پا آسيب مي رساند و در دراز مدت عوارض جبران ناپذيري براي پاي شما ايجاد مي كند.

قد كفش: هنگام خريد كفش حتما به طول آن توجه كنيد، طول كفش نبايد كوتاه باشد. زيرا كوتاه بودن كفش باعث جمع شدن انگشتان پا مي شود و پا در آن احساس راحتي نمي كند. در نتيجه به مرور زمان تاول، كبودي، انحراف انگشتان پا و … در پاي شما ظاهر مي شود. طول كفش بايد دقيقاً به اندازه طول پاي شما باشد.

انعطاف پذيري كفش: كفشي كه انتخاب مي كنيد بايد نرم باشد. زيرا كفش هاي خشك براي پياده روي مناسب نيستند و پاهاي شما خيلي زود خسته مي شوند. بنابراين، هنگام خريد كفش پياده روي، آن ها را چند بار خم و راست كنيد تا متوجه نرمي و انعطاف پذيري آن ها شويد. اگر كفش انعطاف پذير نباشد، ماهيچه هاي پاي شما سفت شده و بسيار دردناك خواهد بود.

توجه به سايز كفش: اين نكته را بدانيد كه هرگز به سايز روي كفش تكيه نكنيد و كفش را امتحان كنيد تا از راحتي آن مطمئن شويد. اندازه كفش بايد دقيقاً برابر با اندازه پاي شما باشد و انگشتان پا به راحتي حركت كنند.

تا بفهميد چقدر راحت و سبك هستند. وزن كفش هاي پياده روي استاندارد معمولا 200 تا 400 گرم است.

توجه به جنس رويه كفش: سعي كنيد كفشي را انتخاب كنيد كه جنس رويه آن از كتان باشد. اين ماده به هوا اجازه حركت مي دهد و ديگر نگران بيماري هاي پوستي مانند قارچ نخواهيد بود.

زمان انتخاب كفش: سعي كنيد زماني كه نزديك غروب آفتاب است كفش را انتخاب كنيد زيرا در اين زمان اندازه پاها كاملا واقعي است. اما در طول روز ممكن است پاها كمي متورم شوند و از اندازه واقعي خود منحرف شوند.

زيره كفش: براي جلوگيري از ضربه زدن به پا و جلوگيري از آسيب به پا، زيره كفش بايد داراي قوس باشد.

با توجه به نكات ذكر شده مي توانيد كفش پياده روي مردانه مورد نظر خود را خريداري كنيد. براي سهولت شما ليستي از 20 نمونه كفش پياده روي مردانه ارزان، باكيفيت و پرفروش موجود در بازار را گردآوري كرده ايم. با كليك بر روي هر تصوير يا فشار دادن دكمه زير هر مورد، اطلاعات بيشتري در مورد هر محصول دريافت كنيد.

فروشگاه كفش و كتوني استور


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۳۰ شهريور ۱۴۰۱ساعت: ۰۴:۰۷:۴۸ توسط:مسعود سليماني موضوع:

راهنماي انتخاب كفش بسكتبال مناسب

انتخاب و خريد كتوني كفش بسكتبال مناسب يكي از مهم ترين انتخاب هاي بسكتباليست ها به ويژه ورزشكاران حرفه اي اين رشته است. ورزش هاي بسكتبال شامل حركاتي مانند دويدن، پريدن و حركات تغيير سريع است كه نياز به يك كفش ورزشي باكيفيت دارد. هنگام انتخاب كفش بسكتبال، ورزشكاران بايد فاكتورهاي خاصي را براي انتخاب كفش مناسب در نظر بگيرند. كفش بسكتبال مناسب به بازيكنان كمك مي كند تا در زمين بازي بهتر عمل كنند و خطر آسيب ديدگي مچ پا و پا را كاهش دهند.

چگونه كفش بسكتبال مناسب انتخاب كنيم؟

قبل از اينكه تصميمي در مورد كفش بسكتبال بگيريد، بهتر است سبك بازي و توانايي هاي خود را در نظر بگيريد. بررسي كنيد سبك بازي شما چگونه است؟ آيا هنگام بازي روي سرعت و چابكي تمركز مي كنيد يا با قدرت و زبري بازي مي كنيد؟ پوشيدن كفش هاي خيلي سبك يا خيلي سنگين براي بسياري از افراد كاملاً نامناسب است. هنگامي كه با سبك بازي خود آشنا شديد، انتخاب كفشي كه نيازهاي شما را در طول بازي برآورده كند، آسان تر خواهد بود.

براي انتخاب كفش بسكتبال مناسب ابتدا بايد طول و عرض پاهاي خود را اندازه بگيريد. اين اندازه گيري ها به تعيين اندازه واقعي پاي شما و بلند يا پهن بودن پاي شما كمك مي كند. كفش هاي بسكتبال خود را با توجه به سبك بازي خود انتخاب كنيد. بسكتباليست‌هاي سريع به كفش‌هاي سبك‌تر با كفي نرم‌تر و انعطاف‌پذيري و محافظت بيشتر نياز دارند. بازيكنان قدرتمند به كفش هاي سنگين تري نياز دارند كه قدرت و قدرت بالاتري داشته باشد.

هنگام خريد كفش بسكتبال بهتر است چند نمونه بپوشيد و راحتي و سايز كفش را امتحان كنيد. بهتر است طول كفش بسكتبالي كه انتخاب مي كنيد چند سانتي متر بيشتر از طول پايتان باشد و پهناي كفش به اندازه اي باشد كه كفش كاملاً به پاي شما برسد اما خيلي تنگ نباشد. در هنگام انتخاب كفش، بهتر است ابتدا چند قدم در كفش راه برويد تا در حين فعاليت، مطمئن شويد كه پا از كفش بيرون نمي لغزد.

هشدار

استفاده از كفش هاي بسكتبالي كه مدت زيادي از آن استفاده كرده ايد به گونه اي كه خاصيت خود را از دست داده اند يا استفاده از كفش هاي نامناسب مي تواند آسيب هاي جبران ناپذيري به پا وارد كند. آكادمي پزشكي ورزشي آمريكا توصيه مي كند كه بسكتباليست هاي دبيرستاني و كالج هر ماه كفش هاي بسكتبال خود را تعويض كنند. استفاده روزانه از كفش براي تمرين و بازي بسكتبال باعث از بين رفتن كفش ورزشي به مرور زمان مي شود و پس از مدتي كفش نرمي و راحتي اوليه خود را از دست مي دهد و ديگر نمي تواند آنطور كه بايد از پاهاي شما مراقبت كند.

يك لباس بسكتبال خوب چه تاثيري دارد؟

بهبود كارايي

شورت بسكتبال اورجينال مناسب، آمادگي لازم را براي انجام انواع حركات مانند دويدن و پريدن و انجام انواع فعاليت هاي مختلف و بهبود عملكرد شما به ارمغان مي آورد. با كمك كفش هاي بسكتبال مناسب مي توانيد به راحتي حركت كنيد و از ايمني كفش خود مطمئن باشيد. كفش هاي خوب به شما كمك مي كنند بهتر بازي كنيد و كمتر نگران پاهاي خود باشيد. اين كتون ها به شما كمك مي كنند سريعتر بدويد، بپريد و عملكرد بهتري داشته باشيد. بايد مطمئن باشيد كه كفشي متناسب با عملكرد و توانايي هاي خود انتخاب كرده ايد.

خطر آسيب هاي احتمالي را كاهش مي دهد

كفش بسكتبال مناسب از آسيب ديدگي پا و مچ پا در حين تمرين و بازي جلوگيري مي كند. كفش بسكتبال از ضربه به پاهاي شما هنگام پريدن و دويدن در زمين بسكتبال سخت جلوگيري مي كند. در حين بسكتبال در موقعيت ها و جهات مختلف حركت مي كنيد كه باعث فشار به پا و بدن شما مي شود و در برخي موارد باعث پيچ خوردگي مچ پا مي شود كه شايع ترين آسيب در بين بسكتباليست ها است. در طول بازي، خطرات بازي شامل مشكلات پا، آسيب هاي دردناك و كمردرد است. كفش هاي بسكتبال خوب از همه اين مشكلات جلوگيري مي كند و به خوبي از پاهاي شما محافظت مي كند.

ساختار يك كتون مناسب چگونه است؟

بخش هاي مهم لباس زير ورزشي

ساختار كفش ورزشي بسكتبال به سه قسمت تقسيم مي شود كه عبارتند از: رويه، لايه مياني و زيره كفش. كيفيت و ساختار هر يك از اين قسمت ها مي تواند متفاوت باشد و به طور كلي بر عملكرد و دوام كفش تاثير مي گذارد. هر كدام از اين قسمت ها داراي ويژگي هايي هستند كه بايد با توجه به انتظارات خود از يك كفش بسكتبال در نظر بگيريد.

رويه كفش

هنگام در نظر گرفتن رويه كفش بسكتبال، اولين تصميمي كه بايد بگيريد اين است كه مي خواهيد كفش چقدر بلند باشد. سايز ساق كفش بسكتبال در سايزهاي مختلف ساق بلند، ساق متوسط و ساق كوتاه توليد مي شود كه هر كدام به سبك بازي بسكتباليست و توانايي هاي او بستگي دارد.

كفش بسكتبال ساق بلند

قسمتي از رويه كفش تا مچ پا ادامه مي يابد و دور مچ پاي شما مي پيچد تا ايمني و محافظت از پاي شما افزايش يابد. اين پوشش اضافي وزن كفش را افزايش مي دهد، بنابراين اين كفش ها براي بازيكناني مناسب هستند كه بزرگتر و سنگين تر از ساير بازيكنان هستند يا براي بازيكناني كه در موقعيت هاي سنتر و فوروارد در زمين بسكتبال بازي مي كنند و به دنبال كفش هايي با پوشش بيشتر و محافظت بيشتر هستند. . است.

كفش و كتوني استور


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۲۹ شهريور ۱۴۰۱ساعت: ۰۵:۱۴:۰۵ توسط:مسعود سليماني موضوع:

نكات مهم هنگام خريد صندل و كفش تابستاني

براي داشتن پاهاي سالم كافيست در خريد صندل و كفش تابستاني و كفش اسپرت دخترانه به نكات زير توجه كنيد.

يك متخصص فلوشيپ تخصصي طب فيزيكي و درد در يادداشتي نوشت: با فرا رسيدن گرماي تابستان علاقه به خريد كفش تابستاني خنك و سبك دوباره افزايش مي يابد، اما بهتر است بدانيد تابستان فصلي است كه پاي شما بيشتر آسيب مي بيند. نسبت به ديگر زمان هاي سال و مريض مي شوند. با پوشيدن صندل، پاها در معرض محيط آزاد و خشن بيرون قرار مي گيرند و دائماً توسط نور شديد خورشيد، برآمدگي ها و بريدگي ها و بسياري موارد ديگر تهديد مي شوند.

 

آمارها نشان مي دهد در اين فصل مراجعه جوانان 15 تا 25 ساله به دليل آسيب ديدگي و درد در ناحيه ساق پا به ميزان قابل توجهي افزايش مي يابد در حالي كه طبيعتاً جوانان اصلاً نبايد پا درد داشته باشند. در تابستان سال گذشته بيش از 200 هزار نفر فقط در انگليس به دليل آسيب ديدگي پا به پزشك مراجعه كردند كه بيشتر آنها به دليل پوشيدن كفش هاي نامناسب بود. در ادامه سعي مي كنيم برخي از عوارض پوشيدن كفش هاي غير استاندارد در فصل تابستان را توضيح دهيم.

 

انگشتاني كه خم مي شوند

معمولاً بسياري از صندل ها و كفش هاي تابستاني از انگشتان پا محافظت كمي مي كنند و قسمت كوچكي از پا را مي پوشانند. قرار دادن انگشتان پا در كفش در دراز مدت باعث كشيدگي بيش از حد عضلات پا و انگشتان پا مي شود. در اين حالت تاندون هايي كه ماهيچه ها را به هم متصل مي كنند دردناك مي شوند و در بافت هاي حساس پا تورم ايجاد مي شود.

 

در برخي از كفش هاي تابستاني انگشتان پا به صورت غيرعادي به يك طرف خم مي شوند و بعد از يكي دو ماه اثرات آن به صورت پينه هاي ريز و درشت ديده مي شود.

 

18 هزار نوع باكتري روي صندل

حتما همه شما متوجه شده ايد كه ميزان كثيف شدن پاها در فصل تابستان به هيچ وجه قابل مقايسه با فصول ديگر نيست. دانشگاه ميامي در آمريكا با انجام تحقيقاتي دريافت كه صندل و دمپايي محل تجمع بيش از 18 هزار نوع مختلف باكتري است.

 

برخي از اين ميكروب ها در مدفوع انسان و فضولات حيوانات زندگي مي كنند و ورود آن ها به بدن مي تواند باعث بيماري هاي بسيار خطرناك در فصل تابستان شود. در تابستان ميزان عرق پا افزايش مي يابد و رطوبت ناشي از آن محيط ايده آلي را براي رشد ميكروب ها فراهم مي كند. افرادي كه صندل مي پوشند بايد بلافاصله پس از ورود به منزل پاهاي خود را با محلول هاي ضد عفوني كننده شستشو دهند.

 

تورم و درد شما را راحت نمي كند

همين الان به پايين پاهايتان نگاه كنيد. يك بافت ضخيم به نام كمربند كف پا وجود دارد كه از پاشنه تا انگشتان پا كشيده شده و قوس كوچكي را تشكيل مي دهد. از آنجايي كه كفش هاي تابستاني حمايت مناسبي از اين قسمت نمي كنند باعث ايجاد تورم در اين بافت مي شوند. پس از مدتي هنگام راه رفتن احساس درد مي كنيد و در برخي موارد درد آنقدر شديد است كه حتي نمي توانيد قدمي برداريد.

 

زخم هايي كه به آرامي بهبود مي يابند

در كفش هاي معمولي، پاهاي شما به خوبي در يك محفظه تنگ قرار مي گيرند، اما در صندل ها و انواع ديگر كفش هاي تابستاني، پاها در داخل كفش حركت مي كنند. مالش مداوم پوست پا با سطح پلاستيكي يا چرمي كفش زخم هاي دردناكي ايجاد مي كند كه ممكن است به راحتي توسط ميكروب هاي اطراف آن عفوني شده و باعث عفونت دائمي شود.

 

مچ پاي شما در خطر است

وقتي با يك كفش تابستاني وارد خيابان مي شويد، به روشي بسيار متفاوت از قبل راه مي رويد. اگر دقت كنيد متوجه مي شويد كه در بيشتر مواقع براي راه رفتن دچار مشكل مي شويد و ناخودآگاه سعي مي كنيد در هنگام راه رفتن از آسيب هاي احتمالي محافظت كنيد.

 

مطالعات دانشگاه يوورن نشان مي‌دهد افرادي كه با كفش‌هاي تابستاني راه مي‌روند قدم‌هاي كوتاه‌تري برمي‌دارند و اغلب پاشنه‌هاي خود را به زمين مي‌زنند. اين روش راه رفتن مي تواند در عرض چند ساعت به مچ پا، زانو، ران و حتي پشت آسيب برساند. آسيب مي بينيد.

 

انتظار شكستن استخوان ها را داشته باشيد

اكثر صندل ها هيچ قسمتي براي جذب ضربه هاي ناگهاني به پا ندارند به همين دليل استفاده طولاني مدت از آنها باعث ايجاد ترك هاي بسيار ريز در استخوان پا مي شود كه هرگز متوجه آن نخواهيد شد.

 

كف صندل معمولاً نازك و كاملاً صاف است و هنگام راه رفتن تمام انرژي حاصل از برخورد پا به زمين به كفش منتقل مي شود. كوچك را به يك شكست بزرگ تبديل مي كند.

 

به قوس توجه كنيد

كف صندل شما بايد طوري طراحي شود كه از قوس پا به خوبي حمايت كند. اين فرم از طراحي از بروز خستگي در عضلات جلوگيري مي كند و احتمال گرفتگي آنها و ايجاد تاول را كاهش مي دهد. معمولاً در كفش هاي خوب قسمت وسط زيره ضخيم تر از ساير قسمت ها است و به اين ترتيب قسمت هاي خالي زيره پر مي شود.

 

بند چرمي لازم است

هنگام خريد صندل دقت كنيد كه يك بند چرمي ضخيم در پشت كفش وجود داشته باشد تا پاي شما به جلو يا عقب نرود. 28 استخوان در پاي شما وجود دارد كه بزرگترين آنها در پشت است. اگر اين بند چرمي در اطراف اين استخوان قرار گيرد و پا را در كفش محكم كند، فشار اضافي از استخوان هاي ديگر برداشته مي شود.

فروشگاه كفش و كتوني استور


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۲۷ شهريور ۱۴۰۱ساعت: ۰۴:۳۹:۰۳ توسط:مسعود سليماني موضوع:

نكات مهم هنگام خريد صندل و كفش تابستاني

براي داشتن پاهاي سالم كافيست در خريد صندل و كفش تابستاني و كفش اسپرت دخترانه به نكات زير توجه كنيد.

يك متخصص فلوشيپ تخصصي طب فيزيكي و درد در يادداشتي نوشت: با فرا رسيدن گرماي تابستان علاقه به خريد كفش تابستاني خنك و سبك دوباره افزايش مي يابد، اما بهتر است بدانيد تابستان فصلي است كه پاي شما بيشتر آسيب مي بيند. نسبت به ديگر زمان هاي سال و مريض مي شوند. با پوشيدن صندل، پاها در معرض محيط آزاد و خشن بيرون قرار مي گيرند و دائماً توسط نور شديد خورشيد، برآمدگي ها و بريدگي ها و بسياري موارد ديگر تهديد مي شوند.

 

آمارها نشان مي دهد در اين فصل مراجعه جوانان 15 تا 25 ساله به دليل آسيب ديدگي و درد در ناحيه ساق پا به ميزان قابل توجهي افزايش مي يابد در حالي كه طبيعتاً جوانان اصلاً نبايد پا درد داشته باشند. در تابستان سال گذشته بيش از 200 هزار نفر فقط در انگليس به دليل آسيب ديدگي پا به پزشك مراجعه كردند كه بيشتر آنها به دليل پوشيدن كفش هاي نامناسب بود. در ادامه سعي مي كنيم برخي از عوارض پوشيدن كفش هاي غير استاندارد در فصل تابستان را توضيح دهيم.

 

انگشتاني كه خم مي شوند

معمولاً بسياري از صندل ها و كفش هاي تابستاني از انگشتان پا محافظت كمي مي كنند و قسمت كوچكي از پا را مي پوشانند. قرار دادن انگشتان پا در كفش در دراز مدت باعث كشيدگي بيش از حد عضلات پا و انگشتان پا مي شود. در اين حالت تاندون هايي كه ماهيچه ها را به هم متصل مي كنند دردناك مي شوند و در بافت هاي حساس پا تورم ايجاد مي شود.

 

در برخي از كفش هاي تابستاني انگشتان پا به صورت غيرعادي به يك طرف خم مي شوند و بعد از يكي دو ماه اثرات آن به صورت پينه هاي ريز و درشت ديده مي شود.

 

18 هزار نوع باكتري روي صندل

حتما همه شما متوجه شده ايد كه ميزان كثيف شدن پاها در فصل تابستان به هيچ وجه قابل مقايسه با فصول ديگر نيست. دانشگاه ميامي در آمريكا با انجام تحقيقاتي دريافت كه صندل و دمپايي محل تجمع بيش از 18 هزار نوع مختلف باكتري است.

 

برخي از اين ميكروب ها در مدفوع انسان و فضولات حيوانات زندگي مي كنند و ورود آن ها به بدن مي تواند باعث بيماري هاي بسيار خطرناك در فصل تابستان شود. در تابستان ميزان عرق پا افزايش مي يابد و رطوبت ناشي از آن محيط ايده آلي را براي رشد ميكروب ها فراهم مي كند. افرادي كه صندل مي پوشند بايد بلافاصله پس از ورود به منزل پاهاي خود را با محلول هاي ضد عفوني كننده شستشو دهند.

 

تورم و درد شما را راحت نمي كند

همين الان به پايين پاهايتان نگاه كنيد. يك بافت ضخيم به نام كمربند كف پا وجود دارد كه از پاشنه تا انگشتان پا كشيده شده و قوس كوچكي را تشكيل مي دهد. از آنجايي كه كفش هاي تابستاني حمايت مناسبي از اين قسمت نمي كنند باعث ايجاد تورم در اين بافت مي شوند. پس از مدتي هنگام راه رفتن احساس درد مي كنيد و در برخي موارد درد آنقدر شديد است كه حتي نمي توانيد قدمي برداريد.

 

زخم هايي كه به آرامي بهبود مي يابند

در كفش هاي معمولي، پاهاي شما به خوبي در يك محفظه تنگ قرار مي گيرند، اما در صندل ها و انواع ديگر كفش هاي تابستاني، پاها در داخل كفش حركت مي كنند. مالش مداوم پوست پا با سطح پلاستيكي يا چرمي كفش زخم هاي دردناكي ايجاد مي كند كه ممكن است به راحتي توسط ميكروب هاي اطراف آن عفوني شده و باعث عفونت دائمي شود.

 

مچ پاي شما در خطر است

وقتي با يك كفش تابستاني وارد خيابان مي شويد، به روشي بسيار متفاوت از قبل راه مي رويد. اگر دقت كنيد متوجه مي شويد كه در بيشتر مواقع براي راه رفتن دچار مشكل مي شويد و ناخودآگاه سعي مي كنيد در هنگام راه رفتن از آسيب هاي احتمالي محافظت كنيد.

 

مطالعات دانشگاه يوورن نشان مي‌دهد افرادي كه با كفش‌هاي تابستاني راه مي‌روند قدم‌هاي كوتاه‌تري برمي‌دارند و اغلب پاشنه‌هاي خود را به زمين مي‌زنند. اين روش راه رفتن مي تواند در عرض چند ساعت به مچ پا، زانو، ران و حتي پشت آسيب برساند. آسيب مي بينيد.

 

انتظار شكستن استخوان ها را داشته باشيد

اكثر صندل ها هيچ قسمتي براي جذب ضربه هاي ناگهاني به پا ندارند به همين دليل استفاده طولاني مدت از آنها باعث ايجاد ترك هاي بسيار ريز در استخوان پا مي شود كه هرگز متوجه آن نخواهيد شد.

 

كف صندل معمولاً نازك و كاملاً صاف است و هنگام راه رفتن تمام انرژي حاصل از برخورد پا به زمين به كفش منتقل مي شود. كوچك را به يك شكست بزرگ تبديل مي كند.

 

به قوس توجه كنيد

كف صندل شما بايد طوري طراحي شود كه از قوس پا به خوبي حمايت كند. اين فرم از طراحي از بروز خستگي در عضلات جلوگيري مي كند و احتمال گرفتگي آنها و ايجاد تاول را كاهش مي دهد. معمولاً در كفش هاي خوب قسمت وسط زيره ضخيم تر از ساير قسمت ها است و به اين ترتيب قسمت هاي خالي زيره پر مي شود.

 

بند چرمي لازم است

هنگام خريد صندل دقت كنيد كه يك بند چرمي ضخيم در پشت كفش وجود داشته باشد تا پاي شما به جلو يا عقب نرود. 28 استخوان در پاي شما وجود دارد كه بزرگترين آنها در پشت است. اگر اين بند چرمي در اطراف اين استخوان قرار گيرد و پا را در كفش محكم كند، فشار اضافي از استخوان هاي ديگر برداشته مي شود.

فروشگاه كفش و كتوني استور


برچسب: كفش،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۲۷ شهريور ۱۴۰۱ساعت: ۰۴:۳۸:۵۱ توسط:مسعود سليماني موضوع:

نكات مهم هنگام خريد صندل و كفش تابستاني

براي داشتن پاهاي سالم كافيست در خريد صندل و كفش تابستاني و كفش اسپرت دخترانه به نكات زير توجه كنيد.

يك متخصص فلوشيپ تخصصي طب فيزيكي و درد در يادداشتي نوشت: با فرا رسيدن گرماي تابستان علاقه به خريد كفش تابستاني خنك و سبك دوباره افزايش مي يابد، اما بهتر است بدانيد تابستان فصلي است كه پاي شما بيشتر آسيب مي بيند. نسبت به ديگر زمان هاي سال و مريض مي شوند. با پوشيدن صندل، پاها در معرض محيط آزاد و خشن بيرون قرار مي گيرند و دائماً توسط نور شديد خورشيد، برآمدگي ها و بريدگي ها و بسياري موارد ديگر تهديد مي شوند.

 

آمارها نشان مي دهد در اين فصل مراجعه جوانان 15 تا 25 ساله به دليل آسيب ديدگي و درد در ناحيه ساق پا به ميزان قابل توجهي افزايش مي يابد در حالي كه طبيعتاً جوانان اصلاً نبايد پا درد داشته باشند. در تابستان سال گذشته بيش از 200 هزار نفر فقط در انگليس به دليل آسيب ديدگي پا به پزشك مراجعه كردند كه بيشتر آنها به دليل پوشيدن كفش هاي نامناسب بود. در ادامه سعي مي كنيم برخي از عوارض پوشيدن كفش هاي غير استاندارد در فصل تابستان را توضيح دهيم.

 

انگشتاني كه خم مي شوند

معمولاً بسياري از صندل ها و كفش هاي تابستاني از انگشتان پا محافظت كمي مي كنند و قسمت كوچكي از پا را مي پوشانند. قرار دادن انگشتان پا در كفش در دراز مدت باعث كشيدگي بيش از حد عضلات پا و انگشتان پا مي شود. در اين حالت تاندون هايي كه ماهيچه ها را به هم متصل مي كنند دردناك مي شوند و در بافت هاي حساس پا تورم ايجاد مي شود.

 

در برخي از كفش هاي تابستاني انگشتان پا به صورت غيرعادي به يك طرف خم مي شوند و بعد از يكي دو ماه اثرات آن به صورت پينه هاي ريز و درشت ديده مي شود.

 

18 هزار نوع باكتري روي صندل

حتما همه شما متوجه شده ايد كه ميزان كثيف شدن پاها در فصل تابستان به هيچ وجه قابل مقايسه با فصول ديگر نيست. دانشگاه ميامي در آمريكا با انجام تحقيقاتي دريافت كه صندل و دمپايي محل تجمع بيش از 18 هزار نوع مختلف باكتري است.

 

برخي از اين ميكروب ها در مدفوع انسان و فضولات حيوانات زندگي مي كنند و ورود آن ها به بدن مي تواند باعث بيماري هاي بسيار خطرناك در فصل تابستان شود. در تابستان ميزان عرق پا افزايش مي يابد و رطوبت ناشي از آن محيط ايده آلي را براي رشد ميكروب ها فراهم مي كند. افرادي كه صندل مي پوشند بايد بلافاصله پس از ورود به منزل پاهاي خود را با محلول هاي ضد عفوني كننده شستشو دهند.

 

تورم و درد شما را راحت نمي كند

همين الان به پايين پاهايتان نگاه كنيد. يك بافت ضخيم به نام كمربند كف پا وجود دارد كه از پاشنه تا انگشتان پا كشيده شده و قوس كوچكي را تشكيل مي دهد. از آنجايي كه كفش هاي تابستاني حمايت مناسبي از اين قسمت نمي كنند باعث ايجاد تورم در اين بافت مي شوند. پس از مدتي هنگام راه رفتن احساس درد مي كنيد و در برخي موارد درد آنقدر شديد است كه حتي نمي توانيد قدمي برداريد.

 

زخم هايي كه به آرامي بهبود مي يابند

در كفش هاي معمولي، پاهاي شما به خوبي در يك محفظه تنگ قرار مي گيرند، اما در صندل ها و انواع ديگر كفش هاي تابستاني، پاها در داخل كفش حركت مي كنند. مالش مداوم پوست پا با سطح پلاستيكي يا چرمي كفش زخم هاي دردناكي ايجاد مي كند كه ممكن است به راحتي توسط ميكروب هاي اطراف آن عفوني شده و باعث عفونت دائمي شود.

 

مچ پاي شما در خطر است

وقتي با يك كفش تابستاني وارد خيابان مي شويد، به روشي بسيار متفاوت از قبل راه مي رويد. اگر دقت كنيد متوجه مي شويد كه در بيشتر مواقع براي راه رفتن دچار مشكل مي شويد و ناخودآگاه سعي مي كنيد در هنگام راه رفتن از آسيب هاي احتمالي محافظت كنيد.

 

مطالعات دانشگاه يوورن نشان مي‌دهد افرادي كه با كفش‌هاي تابستاني راه مي‌روند قدم‌هاي كوتاه‌تري برمي‌دارند و اغلب پاشنه‌هاي خود را به زمين مي‌زنند. اين روش راه رفتن مي تواند در عرض چند ساعت به مچ پا، زانو، ران و حتي پشت آسيب برساند. آسيب مي بينيد.

 

انتظار شكستن استخوان ها را داشته باشيد

اكثر صندل ها هيچ قسمتي براي جذب ضربه هاي ناگهاني به پا ندارند به همين دليل استفاده طولاني مدت از آنها باعث ايجاد ترك هاي بسيار ريز در استخوان پا مي شود كه هرگز متوجه آن نخواهيد شد.

 

كف صندل معمولاً نازك و كاملاً صاف است و هنگام راه رفتن تمام انرژي حاصل از برخورد پا به زمين به كفش منتقل مي شود. كوچك را به يك شكست بزرگ تبديل مي كند.

 

به قوس توجه كنيد

كف صندل شما بايد طوري طراحي شود كه از قوس پا به خوبي حمايت كند. اين فرم از طراحي از بروز خستگي در عضلات جلوگيري مي كند و احتمال گرفتگي آنها و ايجاد تاول را كاهش مي دهد. معمولاً در كفش هاي خوب قسمت وسط زيره ضخيم تر از ساير قسمت ها است و به اين ترتيب قسمت هاي خالي زيره پر مي شود.

 

بند چرمي لازم است

هنگام خريد صندل دقت كنيد كه يك بند چرمي ضخيم در پشت كفش وجود داشته باشد تا پاي شما به جلو يا عقب نرود. 28 استخوان در پاي شما وجود دارد كه بزرگترين آنها در پشت است. اگر اين بند چرمي در اطراف اين استخوان قرار گيرد و پا را در كفش محكم كند، فشار اضافي از استخوان هاي ديگر برداشته مي شود.

فروشگاه كفش و كتوني استور


برچسب: كفش،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۲۷ شهريور ۱۴۰۱ساعت: ۰۴:۳۸:۳۷ توسط:مسعود سليماني موضوع:

مراحل توليد كفش چيست؟

آيا تا به حال فكر كرده ايد كه كفش ها در كارخانه ها چگونه ساخته مي شوند؟ فرآيند اصلي توليد كفش براي هر نوع كفشي از كفش هاي ورزشي گرفته تا پاشنه بلند زنانه يكسان است. كارخانه هاي توليد كفش در سراسر جهان سه مرحله اصلي را براي توليد كفش دنبال مي كنند. مراحل اصلي ساخت كفش عبارتند از:

برش دادن

خياطي

مونتاژ نهايي

در اين مقاله قصد داريم نگاهي به فرآيند توليد كفش و مراحل ذكر شده داشته باشيم. با تيم وبلاگ نيازكو همراه باشيد.

 

 

مرحله برش در توليد كفش

فرآيند توليد كفش با برش مواد شروع مي شود. قسمت هاي مختلف كفش به طور كلي توسط قالب هاي فولادي و با كمك پرس هيدروليك برش داده مي شود. براي برش هر قسمت از كفش در سايز مشخص به قالب مخصوص آن نياز داريم. به اين قسمت هاي مختلف كفش، الگوي كفش گفته مي شود. براي توليد تعداد زيادي كفش معمولاً به تعداد زيادي قالب نياز است. قالب هاي مورد استفاده براي برش روي مواد چرم يا پارچه قرار مي گيرند. سپس از دستگاه پرس براي برش هاي مورد نياز استفاده مي شود.

پس از اين مرحله، كارگران به دقت قسمت هاي مختلف كفش را مرتب مي كنند و روي هم مي چينند. اين قطعات بعدا وارد مرحله دوخت مي شوند. اين قطعات براي طبقه بندي مشخص شده اند. يا لوگوهاي خاصي توسط واحد چاپ به آنها اضافه مي شود. پس از تهيه قطعات مورد نياز در جعبه هاي مخصوص قرار مي گيرند. كارگران كارخانه اين جعبه ها را به بخش خياطي تحويل مي دهند.

مرحله دوخت در توليد كفش و خريد كتوني

پس از آماده سازي و سازماندهي، قسمت خياطي كارخانه كار را بر عهده مي گيرد. در قسمت خياطي، عمليات به چند مرحله ساده تقسيم مي شود. به هر كارگر وظيفه خاصي محول مي شود. به عنوان مثال يكي از كارگران وظيفه مونتاژ قسمت رويه و جلوي كفش را بر عهده دارد. سپس كفش ها را به كارگر بعدي مي دهد كه مثلاً وظيفه چسباندن سوراخ هاي بند كفش را بر عهده دارد. واگذاري هر عمليات به يك كارگر مزيت مهمي دارد. پرسنل كنترل كيفيت مي توانند به سرعت هر گونه مشكل را پيگيري كنند.

تقسيم عمليات همچنين به كارگران اجازه مي دهد تا وظايف را با سرعت بيشتري انجام دهند. در قسمت خياطي مونتاژ قسمت هاي رويي و لايي آستر انجام مي شود و فوم زبانه در جاي خود قرار مي گيرد. قسمت رويي كفش با قطعات تقويت شده مونتاژ شده و با حرارت دادن قالب به شكل دلخواه در مي آيد. محافظ پنجه و ضربه گير پاشنه پا آماده و وارد مرحله مونتاژ نهايي مي شود.

 

 

چرم طبيعي و مصنوعي روش هاي تشخيص

بعد از اتمام مرحله دوم، قسمت رويي كفش آماده چسباندن به زيره است. قبل از چسباندن كفي، رويه كفش بايد محكم در جاي خود قرار گيرد تا كفي به طور دائم به آن متصل شود. اين عمل در واقع شكل نهايي كفش را ايجاد مي كند. يك پاي پلاستيكي، فلزي يا چوبي وارد قسمت بالايي مي شود. رويه كفش محكم كشيده مي شود، اما نه در حدي كه به مواد كفش آسيب وارد كند و به اين ترتيب شكل نهايي كفش را مي دهد. هنگامي كه رويه محكم در جاي خود قرار گرفت، كف آن مي تواند براي هميشه وصل شود. در طي اين فرآيند، كفش از داخل يك تونل حرارتي عبور داده مي شود تا چسب قبل از فرآيند باندينگ نهايي خشك شود.

فروشگاه كفش و كتوني استور


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۲۵ شهريور ۱۴۰۱ساعت: ۰۶:۲۲:۰۱ توسط:مسعود سليماني موضوع:

در خريد كفش چرمي بايد به چه نكاتي توجه كنيم؟

در خريد كفش چرمي بايد به چه نكاتي توجه كنيم؟

اگر شما هم از طرفداران كالاهاي چرمي هستيد و اكنون قصد خريد كفش چرمي را داريد; بنابراين شما سليقه بسيار خوبي داريد و قطعا به كيفيت كفش اهميت مي دهيد. چرا كه با توجه به گراني كفش هاي چرمي، گروه خاصي از افراد براي خريد اين كفش ها مراجعه مي كنند.

اما سوال اصلي اينجاست كه آيا نكات مهم براي خريد چرم را مي دانيد؟ آيا هنگام خريد كالاهاي چرمي به خصوص كفش هاي چرمي مشخصات و فاكتورهايي را كه بايد در هنگام خريد در نظر بگيريد را مي دانيد؟

به طور كلي اگر قصد خريد كفش چرمي را داريد بايد نكاتي را بدانيد و در هنگام خريد به آنها توجه كنيد.

 

با خريد كفش چرمي اعتبار كاري خود را افزايش دهيد

وقتي از تيپ رسمي و كلاسيك يك فرد با اعتبار بالا صحبت مي كنيم. ذهن ما به سراغ كالاهاي چرمي گران قيمت مي رود. فردي را تصور مي كنيم كه كفش هاي چرمي مي پوشد و رسمي و كلاسيك است. كفش چرم مشكي بهترين گزينه براي آقايان است. با خريد كفش چرمي مي توانيد نظر همه را به خود جلب كنيد.

به خصوص زماني كه در يك جلسه كاري هستيد. اكثر مردان باهوش و خوش سليقه سعي مي كنند در جلسات كاري خود بسيار آراسته و رسمي به نظر برسند و معمولا كفش هاي چرمي را در اولويت خود قرار مي دهند. بنابراين توصيه مي كنيم در جلسات كاري خود از كيف و كفش چرمي استفاده كنيد.

چرا كفش هاي چرمي مناسب ترين گزينه هستند؟

شايد شنيده باشيد كه ظاهر زيبا و تميز كفش ها اعتبار مي آورد. كساني هستند كه اصلاً به پوشش خود اهميت نمي دهند و معتقدند اعتبار آن چيزي نيست كه به نظر مي رسد، اما بهتر است اين موضوع به صورت علمي و شفاف بررسي شود.

به گفته روانشناسان، از كفش هايي كه به پا مي كند مي توان به شخصيت او پي برد. به عنوان مثال، افرادي كه كفش هاي چرمي مي پوشند. با سياست؛ آنها قدرتمند، مستقل و مهمتر از همه با اعتماد به نفس بالا هستند. بنابراين توصيه مي كنيم زماني كه به يك جلسه كاري، كاري و يا به طور كلي رسمي مي رويد يا مي خواهيد بسيار خاص و معتبر به نظر برسيد، بهتر است از كفش هايي استفاده كنيد كه در وهله اول به شما اعتبار بدهد. مثل كفش هاي چرمي كه مناسب ترين گزينه است.

حال مي خواهيم اطلاعاتي را براي شما توضيح دهيم تا نكات مهم خريد كفش چرم را بدانيد و با آگاهي هر چه بيشتر خريد كنيد.

چرا كفش چرمي بپوشيم؟

اگر براي خريد كفش چرمي كمي مردد هستيد، آن را پس بگيريد. براي آگاهي بيشتر شما از مزاياي كفش هاي چرمي تا بيش از هر زمان ديگري متوجه شويد هزينه اي كه براي خريد اين نوع كالا مي پردازيد؛ ارزشش را دارد. كفش هاي چرمي به دليل ماندگاري بالا، سهولت در راه رفتن، كيفيت بسيار بالا و ... توصيه مي شود.

همچنين كفش هاي چرمي داراي منافذي هستند كه اكسيژن رساني به پا را آسان تر مي كند. اين نوع كفش ها از آسيب به پاها جلوگيري مي كنند. به طور كلي مي توان گفت كه كيفيت بالاي جنس كفش و كيفيت بسيار بالاي كفش چرمي بهترين تضمين براي حفظ سلامت افراد است. لازم به ذكر است كه كفش هاي چرمي هميشه مد هستند و هرگز از مد نمي افتند.

چرم چوب پنبه اي چيست؟

همانطور كه مي دانيد كفش هاي چرمي گرانتر از انواع ديگر هستند و هركسي توانايي خريد آن را ندارد. البته هستند افرادي كه به دليل پرستيژ ظاهري به قيمت خريد كفش چرمي اهميت چنداني نمي دهند و داشتن كيف و كفش چرمي برايشان اهميت بيشتري دارد. حالا به اين دلايل يعني گران بودن و انتخاب كفش چرمي از بين همه محصولات، برخي از فروشندگان كفش هاي چرمي تقلبي را به مشتريان مي دهند و چون تشخيص اصل بودن كفش چرمي براي مردم كمي مشكل است. اين فروشندگان به كار خود ادامه مي دهند و به قول معروف هيچكس نمي داند.

 

پس شما به عنوان يك فرد آگاه و آگاه و همچنين با سليقه بايد نكاتي را در هنگام خريد بدانيد تا فروشندگاني كه قصد فروش كفش هاي چرمي غير اصل را دارند كلاه سرتان نگذارند.

آشنايي با نكات مهم

يكي از نكات مهم براي خريد كفش چرم، تشخيص اصل بودن آن است. يكي از ساده ترين و رايج ترين راه ها براي شناسايي كفش هاي چرم اصل، بررسي داخل كفش است. هنگام خريد كفش چرم دقت كنيد كه از چرم طبيعي استفاده شود. كفش هاي چرمي بافتي درشت و خشن دارند. در حالي كه در مدل تقلبي و غير اصلي چرم داراي نخ مي باشد.

يكي ديگر از راه هاي تشخيص اصل بودن كفش چرم، ريختن كمي آب روي كفش است. زيرا چرم طبيعي سريعتر آب را جذب مي كند. چرم مصنوعي اصلا آب را جذب نمي كند و قطرات آب از كفش سرازير مي شود.

راه ديگر براي تشخيص چرم اصل اين است كه قسمتي از كفش را با دست فشار دهيد. اگر بافت كفش شما كمي كوچك شده و چروك شده است، به اين معني است كه كفشي كه در دست داريد چرم طبيعي است. اما اگر تغييري نديديد يعني چرم اصل نيست.

جالب است بدانيد كفش هاي چرم اصل داراي شناسنامه مخصوص نيز هستند. به راحتي مي توانيد از فروشنده كفش چرمي شناسه كفش را بخواهيد.

قبل از خريد كفش ها را بو كنيد. به عنوان يك خريدار بايد بدانيد كه همه كفش هاي چرمي بوي خاصي دارند و چرم مصنوعي هرگز چنين بويي نمي دهد. پس قبل از خريد به اين نكته توجه داشته باشيد.

 

هنگام خريد كفش چرمي، آنها را كمي تا كنيد. اگر متوجه تغيير رنگ شديد؛ حتما يك كفش چرم اصل داشته باشيد.

نكته مهم ديگري كه قبل از خريد بايد به آن توجه كنيد اين است كه چون كفش هاي چرم اصل از پوست حيوانات تهيه مي شوند. بنابراين ضخامت كفش در همه جا يكسان نخواهد بود.

آخرين چيزي كه قبل از خريد بايد به آن دقت كنيد اين است كه اگر كفش چرمي اصل را زير نور مستقيم خورشيد يا نور لامپ قرار دهيد؛ هرگز نور را به طور يكنواخت منعكس نمي كند. زيرا برخي از قسمت هاي پوست حيوانات مات و قسمت هاي ديگر كفش براق است.

مهم ترين ويژگي ها براي خريد كفش چرمي

همانطور كه شما خوانديد؛ هنگام خريد كفش چرمي بايد نكاتي را در نظر بگيريد تا از صحت آن كاملا مطمئن شويد. در ادامه به سراغ مشخصات كفش چرمي رفته ايم تا بتوانيد مناسب ترين نوع كفش چرمي را انتخاب كرده و از آن راضي باشيد. خب بريم سراغ مشخصات كفش چرمي:

آشنايي با اجزاي كفش مهم ترين ويژگي براي خريد كفش چرمي است

رويه كفش چرمي

زيره كفش چرمي

قالب كفش چرمي

پاشنه كفش چرمي

مناسب ترين تاپ براي كفش چرم طبيعي است. همچنين بهترين زيره كفش موجود در بازار دو نوع است. زيره آن PO و زيره آن PVC است.

لازم به ذكر است كه زيره هاي مدل Po نسبت به كفي هاي PVC سبك تر، راحت تر و از همه مهمتر در برابر سايش مقاوم تر هستند. اين كفش ها طول عمر بيشتري دارند. در مورد قالب كفش بايد بگوييم كه فضاي در نظر گرفته شده براي پنجه كفش چرمي نبايد به گونه اي باشد كه در هنگام راه رفتن به انگشتان پا فشار بياورد. زيرا بعد از مدتي باعث ميخچه و آسيب به پاهاي شما مي شود.

در مورد پاشنه كفش چرمي نيز بايد بگوييم كه كفش چرمي بايد به گونه اي ساخته شود كه بتواند فشارهاي وارده به كفش را تحمل كند و همچنين راحت باشد و شرايط آناتوميكي لازم براي پا را داشته باشد. قلب دوم بدن است.

فروشگاه كفش و كتوني استور


برچسب: ،
ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
+ نوشته شده: ۲۴ شهريور ۱۴۰۱ساعت: ۰۴:۳۰:۴۰ توسط:مسعود سليماني موضوع:

بک لینک -
وان ایکس بت
سایت شرط بندی انفجار
بازی انفجار
سایت بازی انفجار
سایت enfejar
سایت جت بت
بهترین سایت پیش بینی فوتبال
سیب بت بدون فیلتر
بازی انفجار
سایت betball90
انفجار آنلاین
جت بت ۹۰
لانا کازینو
betorward
وان ایکس بت
آس ۹۰
جت بت
betforward
river poker
emperor poker
بکس بت
آدرس جدید وان ایکس بت
ماه بت
خرید چک سفید امضاء
بت تایم 90 وی آی پی
وان ایکس بت اصلی
yek bet دانلود برنامه دنس بت شرط بندی بلک جک سایت شرط بندی با واریز مستقیم بت کازینو مجله ی بخت bet303 بت یک جت بت اس نود یک بت یکبت ماف بت بتفیدو plinko بت boro bet بروبت 1x bet اونجا بت پین باهیس شیربت جت بت فارسی بتبال سایت جت بت سایت بت بال نود سایت مگاپاری برنامه جتبت برنامه سیب بت سیب بت دانلود بازی حکم آنلاین irtoto pishbini
سایت بت فوروارد
وانیکس
سایت بت فوروارد
سایت شرط بندی با شارژ 100 تومان